Comment perdre la cellulite naturellement chez soi

Dans ce court article, je vais vous expliquer comment préparer sa propre crème maison comme traitement anticellulite, pour les cicatrices d’acné et les vergetures.

Il y a un certain nombre de crèmes disponibles sur le marché pour combattre la cellulite qui promet de vous aider à vous débarrasser de la cellulite, les cicatrices d’acné ou de vergetures. Cependant, les produits chimiques dedans laissent sur la peau avec un teint inégal. Donc, si vous voulez des résultats sans soumettre votre peau à des produits chimiques, vous devriez essayer cette recette naturelle.

Crème pour enlever la cellulite

J’ai créé ma propre crème anti-cellulite naturelle en utilisant quelques articles provenant de ma propre armoire de cuisine. Cela fonctionne plutôt très bien pour se débarrasser des marques de la cellulite et les vergetures, mais aussi sur le visage pour atténuer les rides ou les cicatrices d’acné, car cette crème aide la peau à se régénérer plus rapidement et la rend également plus élastique.

Comment préparer cette crème ?

Avant de commencer, il faut s’assurer d’avoir tout prêt les éléments suivants :

  • Huile d’olive extravierge
  • Huile d’amande
  • Gel d’Aloe Vera
  • Capsules de vitamine E
  • Capsules de vitamine A
  • Beurre de cacao
  • Beurre de coco
  • Quelques citrons
  • Un contenant

Préparer cette crème faite maison pour éliminer la cellulite implique deux étapes majeures et vous devez créer 2 mélanges distincts. Les deux préparations sont ensuite mélangées ensemble pour donner la crème finale.

Préparation 1 : Un mélange d’huile d’olive, jus de citron et d’Aloe Vera

Dans un récipient, mélanger ½ tasse d’huile d’olive vierge et ½ tasse de gel d’Aloe Vera. Mélanger les deux ingrédients bien à l’aide d’une cuillère ou un mélangeur. Ajouter le jus de citron fraichement pressé au mélange et bien mélanger. Les deux prochains ingrédients qui entrent dans le mélange sont des suppléments de vitamine A et la vitamine E. Mélanger bien le tout.

Préparation 2 : Le mélange de beurre de coco

Ce mélange comprend trois ingrédients principaux – l’huile de coco, beurre de cacao et d’huile d’amande douce. L’huile de coco est riche en antioxydants qui protègent la peau de l’oxydation causée par les radicaux libres. Elle contient également de bonnes quantités d’acides gras essentiels qui aident à bâtir et à renforcer la structure cellulaire. Il maintient la résistance et la souplesse des tissus conjonctifs de la peau et évite ainsi l’affaissement, les rides ou la cellulite.

Le deuxième ingrédient majeur est l’huile d’amande. L’huile d’amande est un émollient, cette huile hydrate la peau et la couche extérieure devient plus douce et plus souple. C’est une source abondante de vitamine E et donc, aide à guérir la peau et combattre la cellulite.

Le beurre de cacao provient de la fève de cacao et c’est un ingrédient commun dans la plupart des produits pour les soins de la peau et de la cellulite . Le beurre de cacao est un émollient riche qui emprisonne l’humidité dans la peau et renforce l’élasticité. Il soulage aussi les affections cutanées telles que des éruptions cutanées et la dermatite. Assurez-vous que vous achetez du beurre de cacao qui est pressé à froid.

Pour faire ce mélange, vous aurez besoin de 1 tasse de beurre de cacao, ½ tasse d’huile de noix de coco et ½ tasse d’huile d’amande. Le beurre de cacao est solide et doit être fondu avant d’être ajouté au mélange. Vous pouvez utiliser un bain-marie pour faire fondre le beurre de cacao parce que vous ne devriez pas le mettre directement sur le poêle. Il faut faire fondre le beurre de cacao jusqu’à ce qu’il soit complètement liquide.

La préparation finale – mélanger le tout

Après que les deux préparations individuelles ont été créées et ont été laissées reposer pendant un certain temps, il faut les mélanger. Vous pouvez le placer dans le réfrigérateur pour durcir. Utilisez-le chaque fois que vous en avez besoin.

Utilisation :

Prendre une petite quantité de crème et masser doucement dans la peau. Vous devriez l’utiliser tous les jours pour enlever la cellulite rapidement.

Comment enlever la cellulite et pourquoi elle se forme

C’est quoi la cellulite et pourquoi je l’ai?

La réponse:

Beaucoup de femmes l’ont et veulent savoir comment enlever la cellulite des cuisses au plus vite. Même si vous êtes probablement plutôt athlétique, mince ou avec des courbes, cela n’a pas vraiment d’importance et dire que la cellulite est tout simplement de la graisse, ce n’est pas très précis et c’est faux.

Pourquoi la cellulite se forme-t-elle sur les cuisses et pourquoi c’est si difficile de s’en débarrasser? Alors, tous ces traitements, crèmes et injections ne sont pas efficaces parce qu’elles ne traitent pas la cause de la formation de la cellulite. Ces solutions rapides ne traitent que les apparences et la cellulite va finir par revenir.

Avant de voir comment enlever la cellulite, voyons ensemble comment le bas du corps est structuré puisque c’est là que la cellulite décide généralement de s’installer.

ll y a des couches situées juste en dessous de votre peau. Votre peau, l’épiderme, est l’emballage. Juste en dessous se trouve une couche plus profonde appelée derme qui se trouve sur le dessus de votre graisse sous-cutanée. Puis, sous cette graisse est une couche de tissu musculaire. Tout ce qui maintient en place cet ensemble de couches est le tissu musculaire.Couches peau cellulite

En fait, ce sont ces muscles qui sont coupables de la cellulite et non un excès de graisse sur les cuisses. 

Vous n’avez pas besoin de vous débarrasser de cette graisse puisque pour les femmes un légères couche de graisse sur les cuisses est nécessaire pour le corps. Il n’est pas nécessaire de se débarrasser de cette graisse pour perdre la cellulite.

Vous voulez des preuves ou des exemples? Il suffit de regarder une personne mince avec de la cellulite …

Personne mince avec de la cellulite sur les jambes

La cellulite est le résultat de l’atrophie musculaire qui est seulement une faiblesse musculaire, flasque et molle qui n’a pas la capacité de soutenir les couches supérieures (épiderme, derme, et la graisse).

Maintenant, vous vous demanderez pourquoi une personne en assez bonne forme avec une bonne masse musculaire peut encore avoir de la cellulite. Bonne observation, et il y a une bonne explication pour cela.

Entre la taille et les chevilles, il y a environ 90 muscles grands et petits. Si ces muscles ne sont pas correctement entrainés et renforcés avec des exercices ciblés, multidimensionnels, certains d’entre eux ne seront pas assez développés.

Améliorer ces petits muscles atrophiés va enlever et éliminer la cellulite.

Maintenant, comme vous savez ce qu’est exactement la cellulite, votre prochaine étape est de travailler les muscles négligés avec les bonnes techniques de sorte que vous pouvez obtenir la belle peau que vous méritez.

Quand vous comprenez ce que la cellulite est et comment votre corps fonctionne, alors vous pouvez cibler la cause du problème à la source et ainsi se débarrasser de la cellulite naturellement et pour toujours.

Dans les prochains articles, je vais vous montrer exactement comment j’ai réussi à enlever la cellulite naturellement avec des exercices à faire à la maison. À Bientôt.

Comment éliminer la cellulite avec un régime – Possible?

Cette transformation de la peau qu’on appelle la cellulite fait beaucoup peur à de nombreuses femmes. Vouloir s’en débarrasser c’est normal. Mais comment faire? Beaucoup de méthode miracles et certaines couteuses promettent de l’enlever très rapidement…

Il y a un mythe qui fait croire certaines femmes que certains aliments et nutriments vont éliminer les toxines qui causent la cellulite …

C’EST TOTALEMENT FAUX – Car il n’y a pas de toxines dans ou sous la peau qui pourrait causer la cellulite.

Nos corps sont conçus pour éliminer les toxines de manière très efficace. Ce processus physiologique se passe en permanence.

Ce qu’il faut savoir, c’est qu’une alimentation saine peut avoir un effet positif, empêcher et combattre la cellulite sur les cuisses, les hanches et le ventre.

Un vrai régime anti-cellulite fournit des nutriments en quantités optimales qui ont un impact positif sur la régulation et l’équilibre hormonal féminin. Une plus belle peau est ce qui résulte si on mange bien.

Les vraies causes de la cellulite

Mais la vraie cause de la cellulite n’est pas nécessairement un surplus de graisse ou une mauvaise alimentation. La principale cause est souvent une atrophie de la masse musculaire sur les jambes à cause d’un manque d’activité physique. Cette cause peut facilement être renversé en faisant plus d’activité physique.

Un autre élément à considerer:

Équilibre des hormones 

Lorsque les hormones sont en équilibre, tous les processus du corps sont également bien balancés.

Mais tout aussi importante est la suppression de certains ingrédients et produits chimiques qui ont un impact négatif sur la régulation et l’équilibre hormonal.

Les édulcorants artificiels, les conditionneurs, les stabilisants, les additifs et les conservants artificiels, sont utilisés librement et fréquemment dans la plupart des aliments et boissons vendues en magasin. Il est presque impossible de les éviter, si vous ne faites pas attention.

Donc, si vous cherchez comment enlever la cellulite, il faut manger le plus naturellement possible et faire plus d’activité physique. 

Bonne nouvelle: Le programme que j’ai suivi et dont je vais partager avec vous, contient ces deux éléments et les explique en détail.

C’est un programme naturel qui ne nécessite aucune chirurgie ou d’aller dans des cliniques esthétiques. Il peut s’appliquer chez soi et vous avez déjà tout ce qui est nécessaire pour améliorer et même l’éliminer complètement. De plus ce sont des résultats permanents. Ce n’est pas une solution rapide et peu visible comme les crèmes, dont les effets disparaissent après une simple douche.

Je vais partager cette méthode bientôt sur ce site ainsi que mon histoire et mes résultats.

Revenez à une date ultérieure pour lire mon histoire et découvrir ce qui a vraiment fonctionné pour moi.

Vous n’aurez qu’à appliquer la même méthode si vous voulez en obtenir des résultats semblables.